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そして今夜は

 投稿者:しば  投稿日:2017年 5月27日(土)23時47分49秒
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  ひとり飲み(のんある気分。)

お嬢は実家でお泊まりでいないし、相方はいるけどもう寝たから。

久しぶりにゆっくり読書しながら、ちびちびと。
歯を磨いたけれど、おつまみにチョコなんぞを舐めながら。

で、読書中だった一冊を読了するとともに、一缶、飲み終わり、
歯を磨きなおして今度は白湯に切り替え、別の読書中だった本を章の終わりまで。
これはあともうちょっとで読了しそう。

横並び状態の積ん読本。
文庫本、単行本、分厚い雑誌(オール讀物)などなど。
全部で二十数冊ある。

読みたくて買ったのに、未読状態。
そうこうしているうちに、既読本が読みたくなって、そっち読むとか。
で、気づくと積ん読本が増えていたりする。

がんばって、読もう。


ちなみに、某アンケートサイトを二つやめたあと、
諸々登録していたサイト(飲料系の企業)も、幾つか退会した。
退会したことでサイト巡りをしなくなったぶん、筋トレしたり、ネタを考える時間が増えた。

今さらだけど、自ら時間の無駄使いをしていたことに気づく。

人生の残り時間は、たぶんそんなに長くはないと思う。
というか、今までみたいな若い年齢ですごしてた感覚とは違う時間の流れで生きているから、
ちゃんとした時を刻まねばと思ってみる。

昔と比べたら、少しずつだけど、頭も身体も、自分の思う通りに動かなくなりつつある。
それでもまだ、どうにか動かせる今のうちに、やりたいことはやっておかなきゃな。
 
 

きょうは

 投稿者:しば  投稿日:2017年 5月27日(土)18時42分6秒
返信・引用
  ひとりで、ズーラシアへ行ってきた\(^o^)/

たまにはこういう日も必要……。
心のデトックス……。

年に一回は、ひとりズーラシアを敢行しよう。
 

いい時代だな。

 投稿者:しば  投稿日:2017年 5月26日(金)22時33分7秒
返信・引用
  ふた昔まえまでは、ダイエットにしろ筋トレにしろ、
本屋でその手の本や雑誌を立ち読みして情報を得るか、あるいは買うかだったし、
ひと昔まえまでは、それらに加えてビデオやDVD等の映像ものを買ったり借りたりして、
とにかく対価を払わないと情報を入手することができなかったけれど、
今は基本、ネット代だけでここら辺の情報が得られる。
しかも、そのネット代は、概ね定額ときたもんだ。
そして、その情報量は、莫大。
取捨選択し放題。

デマもあるけれど、真実もある。

ありがたい、ありがたい。

とりわけ、布団の上だとか、椅子に座りながらとか、
ちょっとしたときにできる筋トレ方法を収集中。

あと、一週間のプログラムのモデルプランみたいなのもあって、助かる。


まえにも書いたけど、文筆活動と肉体改造は並行してやりたいし、
できれば、運動で日々のストレスを発散したいところ。
その結果、心身ともに元気になれたら、それが一番。
 

お休みほしい~

 投稿者:しば  投稿日:2017年 5月26日(金)18時57分17秒
返信・引用
  二週間ほど、泊まれるまん喫でウダウダして、
一ヶ月、旅館でのんべんだらりとして(毎日、上げ膳据え膳、お風呂入り放題)、
一ヶ月、ジムやプールが使い放題のホテルで、身体を引き締める、

そんな夢のようなリッチな余暇をすごしてみたい( ̄^ ̄)

言うだけならタダだから、言ってみた。というか書いてみた。
 

完成!

 投稿者:しば  投稿日:2017年 5月26日(金)11時58分45秒
返信・引用
  童話作品、完成~~!!
でもって、応募も完了!!!

これ以上の手直しは、酷くなると判断。

とりあえず、お疲れわたし!!(>v<)

さて……元気なうちに(体調的に)、次の新作をば……。
何を書こう。


そういえば、運動(筋トレ、エクササイズ)を始めたら、
気力が持続するようになった気がする……。
相変わらず、集中力は途切れやすいけれども。

部分的にしろ、全身にしろ、身体を動かしてると血流が良くなるから、
それの相乗効果だといいなぁ……。

ま、何気に連日筋肉痛だけど(笑)
 

いやぁ……

 投稿者:しば  投稿日:2017年 5月26日(金)10時07分11秒
返信・引用
  感動、感激!!

これ以上は言葉にならない……。
(嬉しさ、幸せ、噛み締め中)

一回りも年下なんだけど……素敵な男性は、年齢なんて関係ないさ。

今日はこの幸せをずっと離さずにすごそう。
 

いよいよ

 投稿者:しば  投稿日:2017年 5月26日(金)08時18分33秒
返信・引用
  だいすけお兄さんが、番組卒業後、初めて他局に出る!!
しかも生!!!
嬉しい嬉しい……でも、ドキドキする(笑)

緊張しぃのだいすけお兄さん。
変な汗、かかなきゃいいな……。

愉しみだな。

 

なんだかなぁ

 投稿者:しば  投稿日:2017年 5月24日(水)18時23分29秒
返信・引用
  漫画を描くことも、
文章を描くことも、
筋トレやダイエットもそうだけど、
基本、やればやっただけの成果だとか、効果が実感できるのにくらべ、

家事って、いっくらやっても同じことの繰り返しというか、
結果は出るけれど(完成したとか、綺麗になったとか、逆に汚くなったとか)、
そもそも好きでやったり、やりたくてやってることじゃないから、
やればやるほどに虚しくなってくるというか、なんというか……。

必要だからやってるというよりは、
他に誰もやってくれないからほぼほぼ100%ボランティアみたいなもんだけど、
充足感とか達成感とか、気分をアゲアゲにしてくれる要素がまったくなくて、
なんか……ストライキおこしたくなる(==)

育児もなぁ……産んだ者の責任を果たすためにしている部分が多いから、義務感バリバリ。

相変わらず子どもは嫌いだし、よその子なんてできれば一切ノータッチでいたいけど、
(赤ちゃんは可愛いから別)
保護者としてはそうもいかない部分があるから、ストレスしか溜まらない……。

ぶっちゃけ、嫌いなものを好きになるって無理なんだよね。
嫌いな物事に対して『愉しみ』を見出すことも、不可能に近い。

でも、「そうしたほうがラク」とかいう本がある。

いやいや、むしろわたしはそうしたほうが、もっとしんどい。
無理してプラスに変えようとするほうが、めっちゃストレスになる。


だからこそ、好きなこと、やりたいことに時間を費やすことでバランスをとってるんだろうな。

でもまだまだアンバランスな気がする。


家政婦ロボット、早く実現化しないかなー。
人間は信用してないけど、ロボットなら信用できるから。
というか、泥棒しないだろうから、家にいてもドキドキしないで済む。
 

作品を寝かせているあいだに

 投稿者:しば  投稿日:2017年 5月24日(水)14時13分43秒
返信・引用
  肉体改造。


育児家事は手抜きでどうにかできているけれど、
文筆活動にはいると運動する時間をどう確保したらいいんだろう? と思いながら、
無意識に、できるときにやりたい、できる運動をしていた自分に気がついた(笑)


しかも、そこそこの文章ものに関しては、発酵させる(寝かせる)時間が生じる。
その時間を「利用すればいいんだ!」と、改めて気づく始末……(笑)
(気づくの、おっそ……)

で、嬉しいことに、ユーチューブには、椅子に座りっぱな人のためのストレッチとかもあるし、
リンパマッサージなんかもあった。

一週間チャレンジ、二週間チャレンジと銘打って、
部分的なエクサをアップしてくれる可愛い先生もいて、
しかも一緒に運動してくれちゃうんだから励み満載よね。
ついでに言うと、わたしが憧れているボディをしてらっしゃる!!

細いだけでなく、ムキムキだけでもない。
女性らしいラインをしつつも、キュッとしてるところはしているし、たくましい部分はたくましい。
そこそこたくさん動画がアップされているから、
やってみたい動画が集まったページだけお気に入りへ。

とりあえず、タルタルしているあらゆる箇所をキュッとさせたい。
でもってデコボコしているセルライトも、マッサージでスッキリさせたい。

すっかり身も心もおっさん化しつつあったけれど、
まだまだ女子の部分が残っていたか……。
 

あらためて

 投稿者:しば  投稿日:2017年 5月24日(水)12時47分48秒
返信・引用
  わたしもダイエット、がんばる。

年齢(数字)に負けている場合じゃない。
お嬢が成人するまでの、残り12年とちょっと……。
せめてその期間を生きながらえるだけの体力と気力を持続できるように、
体力向上、筋力増強、そしてフットワークが軽くなるように身体を引き締めねば。

いやもうマジでね。
きっとね50になったら今より代謝が悪くなると思うから、
そのまえに打てる対策はとっておかねば。

今のうちに筋力増強をはかって、代謝もアップ!!!
体質改善兼ねて、がんばるぞぃ。
 

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